過食嘔吐の克服の仕方

[107. 匿名]

私はダイエットが原因で過食嘔吐ではなくて過食症で精神科に通ってます
まずは太った自分を許すこと、なりたい自分になれなくても認めてあげる自分から始めてます
まだまだ道のりは遠そうですが、病気に通い始めてからだいぶ心が軽くなりました