体に良いと言われて続けてるけど効果が判らない

[36. 匿名]

アトピーに効くと聞いてプロポリス原液を市販のカプセルに入れて朝晩飲んでますが実感ありません。
こぼすとヤニが残るし、置いておいても臭いが強烈で続けようか迷い中。。
今あるのが無くなったらやめようかな。