育児中の食事

[262. 匿名]

とにかく、野菜たっぷりの汁物の繰り返し。
肉じゃが、カレー、シチュー、芋煮、豚汁、野菜スープ、鍋
毎食作らなくていいからさっと食べる。
ご飯はたくさん炊いて冷凍
カボチャ、ほうれん草などはレンチン。
みかん、バナナなどすぐ食べられる果物。
そして、青汁を牛乳で割って飲んでる。
買い物は週末まとめ買い。
揚げ物とか手間のかかるものは旦那が作れるときだけ。

一食分を二、三回に分けて食べなきゃいけない時あるから食べれないのはしょうがないね。
お互い頑張りましょう