結局ダイエットは運動?食事?
146コメント2017/11/25(土) 19:33
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139. 匿名 2017/11/18(土) 13:21:56
痩せるなら食事制限の方が効率良い。
でも健康面とか将来考えるなら、運動も必要。+1
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