生理中の運動はしますか?
84コメント2017/11/14(火) 19:03
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83. 匿名 2017/11/14(火) 11:57:14
その日の体調によりますが、いつもよりスピードを落として歩く、軽い筋トレなどをしてます!
無理は禁物ですよー!+1
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84コメント2017/11/14(火) 19:03
83. 匿名 2017/11/14(火) 11:57:14
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