扁平足や開張足でツライ人

[1. 匿名]

どうやって改善できるか語り合いましょう。

主はとにかくふくらはぎが太くなりました。最近はお尻の奥の梨状筋が痛いです。
どちらの筋肉も毎日パンパンです。