やめたい習慣【解決策求む】

[50. 匿名]

口の中の肉を噛む癖がなおらない
かんでるときの顔やばいしずっとやってたら歪むんじゃないかって思って、、やめたいのにやめられない
噛むとそこがふやけて余計噛みごたえがでてくるしとめられなくなってる