「炭水化物が毎食7割超え」は注意 死亡リスク上昇

[42. 匿名]

>>31
普通のバランスいい食事なら炭水化物7割以下だから制限する必要はない。
うどん、パスタ、菓子パンが好きで食べ過ぎてる人は注意してらいい。