最近始めた美しくなるための努力は何ですか

149コメント2017/11/14(火) 10:02

68. 匿名 2017/11/06(月) 18:47:02
食事にも多少気をつけるけど、YouTubeに上がってるくびれストレッチとか二の腕引き締めとかスクワットとかやってる。
1番効果が実感できてるのがくびれストレッチかな。
今まで動かさなかった所が柔らかくなって来てラインが見えて来たのが嬉しい♪

+5

-1

関連キーワード