最近始めた美しくなるための努力は何ですか

[119. 匿名]

大好きなコーヒーをやめて、ローズヒップティーに変えた。そしたら体が軽くなって、いつも夕方には体が怠くて疲れてたのに、一日ずっと元気いっぱい。私、体質的にカフェインが合わないみたい。
あとは毎日納豆食べてる。納豆好きじゃないけど、女性ホルモンにいいって聞くから◎