朝ごはんメニュー教えて

[59. 匿名]

朝イチでフルーツ、

雑穀米ご飯、具だくさん味噌汁、目玉焼き➕青菜炒め

が、定番

しらすおろし、焼き魚、納豆なんかが、オプション。

食欲ない家族もフルーツと味噌汁は食べてく