最近お腹が出て来た人
69コメント2017/11/06(月) 18:14
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61. 匿名 2017/11/03(金) 22:09:25
下腹の肉、実は背中から回ってきた肉なんだよ…
肩甲骨の下からハの字に流れてくるの。
腹筋だけじゃなくて背筋を鍛えるとスタイルが変わる。
猫背の人は加齢のたるみも加わってどんどん腹肉増えるって。+14
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