心療内科通っている方

[93. 匿名]

先日高速道路を走行中、助手席に乗っていて急に恐怖心に襲われ動悸がしてパニックになりました。ゆっくり走って！と泣き叫び、家に戻ってから思い出しまた泣いて過呼吸になりました。昔は何ともなかったのに最近スピードが出たり車間距離が狭いと怖いなと感じてて、子供がブランコで勢いよく漕いでるのを見てるだけで心臓がバクバクして見てられなくなります。高速にまた乗れる気がしません。これってパニック障害ですか？病院行ってみた方がいいですかね？