ガールズちゃんねる

昼食抜きダイエットってどうですか?

135コメント2017/10/21(土) 12:29

  • 64. 匿名 2017/10/17(火) 15:44:46 

    どこ抜いても大差ないと思う。

    1番大切なことは、お腹がグーと鳴ったら食べること。お腹鳴らないのに夜だから食べる、昼だから食べないと〜、とかをそもそもやめること。

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