意識して摂ってる栄養素

78コメント2017/11/02(木) 23:00

34. 匿名 2017/10/13(金) 11:34:05
ビタミンとカルシウム、亜鉛、鉄分。
カルシウムのサプリがきれたまま補充忘れてたら疲れとイライラがヤバかった！
カルシウム大事！

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