更年期にどう向き合ってますか？

[208. 匿名]

ホットフラッシュで今年の夏はヤバかった。
焦るともう顔汗が止まらなくて
出かけるの嫌だと思った。
今は漢方薬出してもらって
良くなったような気がする。