歯茎のトラブルを抱えている方!
73コメント2017/10/12(木) 10:25
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62. 匿名 2017/10/10(火) 13:04:36
歯のクリーニングの際に、歯科衛生士さんに歯茎のブヨブヨを指摘されました。
歯周ポケットに入るような歯ブラシ使って、血が出てもいいから血を出し切るつもりで歯茎のマッサージをするよう指導され、そのようにしたら引き締まってきました。
サボるとブヨブヨするので毎日やらないとだめですが+14
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