恨み憎しみを消す方法
406コメント2017/11/05(日) 20:28
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213. 匿名 2017/10/07(土) 22:26:29
とても大切で信頼していた人に裏切られ、今まさに恨み憎しみの感情と葛藤しています。
とりあえず心掛けているのは、いい意味で自己中心的に生きること。
復讐したところで自分の心が汚れ、他の人の信用を失い、いいことは何もありません。
自分が心地よく感じる人との時間を大切にし(一人が心地よければもちろんこちらもOK),心地よく感じることをして(運動でも読書でもなんでも)。
たった一度の自分の人生。イヤな感情に振り回されずがんばりましょう!+19
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