恨み憎しみを消す方法

[198. 匿名]

私も恨んでる人います。
体調崩してやりたいことも出来なくなり人生めちゃくちゃにされた。
でも果たして、そいつらごときに人ひとりの人生を壊すほどの能力ってあるんだろうかと最近疑問に思う。
自分が出来そうな事、楽しそうな事からコツコツ続けていると、ささやかでも結果に結びついたりそれを見てくれてる人が居たりする。

奴らへの憎しみは消えないし消すつもりもないけど、いつまでも何か仕返ししようとか、思考を支配され続けちゃうのは得策じゃない。

どうしても囚われて身動き取れない時にはテイラーのシェイクイットオフよく聴いてました。全体の歌詞はともかく、サビがいい。あいつらが変わる事はないしなかった事にはならないが、一時的にその感情を振り払って今を楽しむ事も大切。
とにかく今を生きのびなくちゃ。