【うつ病限定】今つらいことを話そうよ Part4

[304. 匿名]

やらなければならないことをするには、やりたいこともしないと駄目なんだと思う。やりたいことを我慢しすぎると壊れるんだよ。鬱病でスマホとか触ってる人は遊んでるわけじゃなく、やらなければならないことをするためのエネルギーを蓄えてる準備してるところ。好きなこともできないことが一番ヤバい状態だと思う。