太っていると落ち込みませんか

[278. 匿名]

私、物心付いた時から20代後半までずーっとデブだったけどダイエットしたら痩せました。
実家の家族はみんな太っているので体質かなって思っていたけど、それを上回る熱意があれば痩せれます。
太ってる頃は常に食べててお腹空いたって感覚があまり無かった気がします。
私の場合、大事なのはある程度の飢えと運動でした。