【10月】ダイエット報告トピ
697コメント2017/10/31(火) 07:54
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169. 匿名 2017/10/01(日) 17:25:15
>>164
私も153㎝です!!
私も数ヵ月前まで52㎏ありましたよ
お腹の肉、私もスゴイですよ 笑
お風呂タイムの時に浴槽の中でお腹とふくらはぎの肉を10分くらいもみほぐしています。
自己流なので気休めかもしれないですが引き締まってきました。食事も油ものや炭水化物は控えています。1ヶ月で3㎏近く減りました。
一緒に頑張りましょう~~+10
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