何歳から中年太りですか？

[36. 匿名]

30〜35歳食事制限では痩せない、運動してない痩せ型でも腹周りの脂肪がつき、取れにくい。
35歳〜40歳簡単な運動では脂肪が取れない、腹周りは30代よりもさらに脂肪がつく
40歳〜筋肉すらなかなかつかなくなる