【批判は】楽して痩せたい！【トピズレ】

[66. 匿名]

頻繁に体重計に乗ることが一番
意識高い人の場合は体重より見た目！ってなるのだろうけど
意識低い人の場合は体重を測らないとみるみる太っていくから
体重計に乗って増えてたら今日だけは頑張って動こうかなとか食事を減らそうかなとか行き当たりばったりしているだけでも全然違う