ガールズちゃんねる

鬱の方の体力作り

113コメント2017/10/26(木) 02:30

  • 76. 匿名 2017/09/30(土) 20:01:45 

    体調が悪いからと引きこもっていないで、無理にでもウォーキングした方がいいです!気分がかなり変わります。それと砂糖(甘いもの)はとらない方が治りが早いです。

    経験者より

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