ガールズちゃんねる

鬱の方の体力作り

113コメント2017/10/26(木) 02:30

  • 17. 匿名 2017/09/30(土) 16:37:00 

    バイトを始めたら調子良くなった
    1日3時間の勤務でも、ちゃんと起きて化粧して電車乗る…だけで運動になってたと思う
    難しかったら、散歩とか良いんじゃない?

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