ガールズちゃんねる

糖質気にしますか?

105コメント2017/10/08(日) 00:19

  • 27. 匿名 2017/09/27(水) 08:45:02 

    雑穀米や麦を混ぜたご飯をモリモリ食べてるよ。
    そのかわり、小麦粉製品は意識して減らしてる。砂糖もあんまり摂らない。
    肌の調子が良くなった。

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