ガールズちゃんねる

糖質気にしますか?

105コメント2017/10/08(日) 00:19

  • 11. 匿名 2017/09/27(水) 08:38:20 

    野菜やたんぱく質を先に食べて、糖質類は食事の最後の方に食べます。
    糖質も全く食べないのはよくないそうですよ。
    食べ過ぎなければいいだけです。

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