ガールズちゃんねる

糖質気にしますか?

105コメント2017/10/08(日) 00:19

  • 102. 匿名 2017/09/28(木) 08:11:50 

    >>101
    それガセネタだよ
    大量に肉ばかり食べていれば糖質を摂らなくても普通に太る
    現にMECみたいに肉卵チーズしか食べない糖質制限をしている人たちのブログを見ると
    ものの見事にMECを始めてから痩せる所かますます体脂肪が増えて体重増加している人ばかり

    糖質制限で痩せている人たちは
    今までおかずと汁物とごはんだった食事からごはんを抜く事によって
    総摂取カロリーが減って痩せたというパターンの人ばかり

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