疲れの取り方

[49. 匿名]

酢を多く摂るよう心掛けてます。
外食なんかの場合はお酢ドリンクで補充してます。

夜のウォーキングも血行が良くなって肩凝りとか解消されるけど最近は夜遅くまで残業なのでしてません。