友達と食事をしていてイライラする瞬間

[126. 匿名]

食べ方順ダイエットをいつも徹底的にしてる友達が気になる。
野菜→タンパク質→炭水化物の順番に食べる事で血糖値の上昇を抑えるってやつ。

いつも最後の最後に手つかずの白米がまるまる一杯残ってる状態になってから手を付けるんだけど、食事を楽しめてる？って気持ちになる。
別の友達から「ご飯食べないの？残すの？」って聞かれてたくらい。

体重が気になるのは分かるけど、一緒に食事してて気持ちのいい食事方法ではないな。