ダイエット中の方、何食べてますか？

[118. 匿名]

果物が太るとかそんな古い情報はそろそろ止めませんか？
フルーツを食べる人の方が痩せやすいと言うのが昨今の常識ですよ。
果物と油ものを同時に食べる事は控えめに。