うつの人を助ける事はできますか？

[477. 匿名]

妹が鬱で一緒に暮らしてるよー
周りが治してあげよう！励まそう！って力むだけ
放っておいて…ってなるし親が一度いつまで引きこもってんのよ！いじめで3年間も〜って怒鳴った時は大変な事になった。

2ヶ月に1回位無言で私の部屋に入ってきてずっとうつむいて立ってる時があるんだけど何も聞かずに一緒にゲームしたりネイルやったりで
聞かれた事に答えてこっちからは何も聞かないで、好きな事や楽しい事をただ共有してました。

ポツリポツリと辛い事など話してくれて
自分でもどうにかしたいのに外に出るのが怖いとか胸の内を徐々に明かしてくれて今は内職と週に一度だけ私と同じ職場で働いて元気になってきました。

通勤中にうずくまったり、職場でやっぱ辞める…とか何度かあって自分が本当はどうしたいのか考えてそれに向かって行動していったら良いと思うなぁっていつも言ってます。

親戚とかは大丈夫！若いもんね！元気出しな！とか軽率な発言で自殺未遂になったりするから
本当に根気よく一生を捧げる覚悟がないと駄目かもしれない。