強迫性障害の人

[93. 匿名]

私は車に乗るのがとてもこわいです。
少しの段差や小さな落下物(ゴムとかへしゃげた缶とか)がこわく、何か轢いたんじゃないかとこわくなって同じとこをぐるぐる回ったり、曲がるときに人がいないか必要以上に確認しちゃいます。

大丈夫な日もあるし、すごく不安な日もあるし。
どうしても乗らないといけないときは前日からシミュレーションしたりして少し気持ちを落ち着ける努力をしてます。

私のきっかけは職場で胃腸炎が流行ったからですかね。自分もかかったんですが。

みなさんは病院に受診していますか？