目覚めのコーヒー、朝ジョグで老化が進む!? 朝にやりがちなNG習慣

[58. 匿名]

>>37
これ書いた遠藤幸子って人のプロフィール調べたけど、学者どころかどのサイト見ても「美容研究家」としかなくて、
どこの大学で何を学んだ人なのか、きちんと医学的知識がある人なのか全然分からない。

私コーヒー大好きで毎日4、5杯飲んでたんだけど、調子悪くて病院に通ってた頃ネットでカフェイン摂りすぎは良くないと見たので、
コーヒーやめようかと思ってます…と先生に言ったら、
「それどこで見たんですか？ネットですか？
カフェインは決して身体に悪いものではないし、その程度なら飲み過ぎということは全くありませんよ」
と言われたよ。

改めて、ネットを鵜呑みにするのはダメだなと思った。