結局食べる事でしかストレス発散出来ない人

[184. 匿名]

>>126
私も仕事のストレスで体重がめちゃくちゃ増えたことがあった。
精神もギリギリで、また食べて、でもストレスは消えなくてまた食べて…最終的に鬱病みたいになっちゃって仕事中に涙が止まらなくなって辞めたよ。
一年くらい働けない状態になったけど、なんとか回復して新しい仕事してるよ。
いろんな事情があるだろうし簡単に辞めろなんて言えないけど、限界と感じてるなら本当に無理はしないで下さい。体と心は大切にして下さい。
辛い中で頑張ってるあなたは十分、えらいよ。自分を追い込まないでね。