ホットヨガ通ってるひと

[97. 匿名]

ヴィクラムヨガ通ってるよ。
90分、結構キツいしヨガだけでは痩せないと思う。でも凄まじい量の汗かくから気持ちがスッキリするし筋肉もちょっとはつくかな。