ホットヨガ通ってるひと

[84. 匿名]

ヨガは頭痛する人が多くない？
友達もヨガの後で時々苦しんでる
歯を噛み締めたりするからと思っていたけど、本来食いしばるようなものじゃないよね
ヨガって精神集中と呼吸法で自律神経整えるのじゃないの？