ジムに通う頻度

[38. 匿名]

>>35
専門の場所だからやる気になったり、器具を使うことで効率よくトレーニングできたり、通うメリットはあるよ。

家で続かずに何年も鍛えず、年をとるよりずっといい。
全然無駄なお金じゃないと思う。