10kg以上痩せた方
179コメント2017/10/03(火) 08:48
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131. 匿名 2017/09/14(木) 10:50:51
158cm 62kg→46kg
太ってた時は好きな時に好きな物食べてた。
飲物もコーンポタージュとかコーラとか。。。
今は運動して、きちんとした食生活。
あとオシャレするようになったら、どんどん痩せた!
43kgまで痩せたけど46kgがベスト体重。
50kgあると体が重いし、足、腕太くなる。+11
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