ガールズちゃんねる

太ってわかったこと

396コメント2017/09/15(金) 14:37

  • 94. 匿名 2017/09/13(水) 18:39:02 

    1年で45kg太りました♡
    身長156cm95kg

    太ってわかったことは、
    真冬でも薄着で大丈夫♡
    真冬でも裸足にサンダルで大丈夫♡
    服のサイズは6Lになっちゃったけど、まだまだ上のサイズがある♡
    ということです。

    太って後悔したことは特にありませんが、巨デブに飽きて今年の初めからダイエットを始めて現在65kです。30kg痩せました。あと15kgがんばります。

    まだまだアドバイスできる立場ではないのですが、とりあえず遺伝子検査をして自分に向いている食品向いていない食品を把握して、消費カロリー>摂取カロリーの単純なダイエット方法です。

    主さん15kgなら全然大丈夫ですよ!がんばってください!

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