ストレスや不安が体調に出る人

[146. 匿名]

朝目が覚めた瞬間、
動悸・胸の痛み(←これが一番辛い…)
呼吸がしづらい・手足の精神発汗…。

目は覚めているのに、痛くて、
30分位起き上がれません。

肉体的には健康で(心臓も異常なし)
朝だけパニック障害とか？！
など色々調べましたが、
どうやら『心臓神経痛』という、
心臓を取り巻く神経の、
自律神経失調症みたいです(>_<)

リラックス状態(睡眠)からの、
目覚め→いきなりの緊急事態！
みたいな感じに、
身体が勝手になってしまうんです。

今朝も痛くてしばらく耐えてから、
仕事に行ってきました。

皆さんのコメントを読ませてもらって、
皆色々抱えたりしながら、
前に進んでいるんだなぁ…
と実感しました。

皆さんの症状、私の症状も
良くなりますように(*´ー｀*)