小麦粉絶ちしてる方!
204コメント2017/09/10(日) 06:36
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197. 匿名 2017/09/09(土) 04:20:45
ラーメン、パスタ、パン
この辺りを避けるだけで、多少揚げ物とか食べてもお腹と太ももはスッキリするよ。
エリートデブの私でも分かる効果だった。+4
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