小麦粉絶ちしてる方！

[120. 匿名]

>>116
ネットニュースか何かの記事で見たんだけど、原因不明のダルさがある人の中には、小麦食品の摂りすぎってこともあるみたい
若者の中には、米離れしてる人が多いみたいだし

何だか最近ダルい
って人は、試しに小麦を絶ってみるのもいいかも？

ってことで、私も主食は米だけにしてます
劇的な変化は無いけど、体調はいい感じです