断乳について

[1. 匿名]

10ヶ月の子供がいます。
混合育児で最近３回食になりました。(食べる量はまだムラがあります)
昼間はミルクを足して、夜間もまだ起きるので添い乳しています。

１歳を目処に断乳しようかと考え中ですが、徐々に回数や量を減らす方が良いか、どちらもスパッと辞めた方が良いか。
数日は泣きわめくと聞くので、今までおっぱいで寝かしつけをしていた分私も心折れないよう挑まなくてはと思っています。
またアパートなのでお隣への配慮(ご迷惑をかけるかもしれないと奥さんに伝えるなど)は必要でしょうか？