心気症の方

[1. 匿名]

診断されたわけではありませんがたぶん心気症だと思います。
体調のちょっとした変化でも異常に気になってしまったり、、
体のどこかにほくろを見つけては『こんなところにほくろなんてあったっけ？』と。
毎日そんな事ばかり思っているのでしまいには本当に痛いような気がしてくる、、
そうなると心臓がバクバクして気持ちがやられてしまいます。
前までは病院に行って何ともないとわかれば安心出来ていたのですが、
もしも病気だと診断されたら？
最近はこの事の方が怖くて病院に行くのも緊張してしまいます。
この状態が常に頭から離れないので自分自身にも疲れ果ててしまいます。
同じような方いませんか？
毎日どのように過ごしていますか？
少しでも楽な気持ちになれたらと思い投稿しました。