ガールズちゃんねる

【9/1~9/30】スクワット30日チャレンジ!

289コメント2017/10/01(日) 10:32

  • 146. 匿名 2017/09/02(土) 16:31:21 

    皆さんに影響されて昨日50回やりました!
    スクワットの後にストレッチもしましたが、
    直後から筋肉がプルプルして足がガクガク。
    そして今朝には筋肉痛でめちゃくちゃ痛いです。
    特に太もも前面の大腿四頭筋が辛い(ToT)

    +4

    -0

コメントを投稿する

トピック投稿後30日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

関連キーワード