鬱の方、友達付き合いはどうしてますか？

[86. 匿名]

このトピを読んで、同じような方がいて、励まされました。

鬱ではないですが、精神的なもので病んでます。
病んでたピークはLineのボタンも押せなかった。
今は話せる人としか話していませんし、Lineができる人としかやり取りができません。

仕事で嫌なことを言われても我慢して話せてたし、嫌な人からLineが来てもLineしていたのに、最初は自分が信じられなかった。あんなに出来てたのに。話せてたのにって。

今は事情を話して理解してくれてる人、話せる人、Lineを返せる人と関わって貰いながら、少しずつ進んでる感じです。

話すと結構、みんな、実は…と同じようになってた人もいました。ただ、信用できる人にだけしか話してないですし、後は話してません。
なんだかんだと偏見がまだありそうですし、それでまた傷ついたら、病みピークに戻りそうだからです。