寝室明るいと「うつ」のリスク…リズム乱れ心の不調に？

[57. 匿名]

えっーー！そうなの？暗いと何かあったら
とっさに動けないから豆電球つけて毎日寝てるけど
真っ暗だったら危なくない？地震とか急に逃げなきゃ行けない様な事が起きた時に備えないと…って