年取ってからやめたこと

163コメント2017/08/21(月) 08:56

1. 匿名 2017/08/19(土) 12:42:31
私は運動が大好きで週に何度も息が切れる程の激しい運動をしてきたのですが最近年老いてきたので同じような運動をすると一気に老けるような肌の弾力もなくなるような気がしてきたので激しい運動をやめてヨガを始めました。
皆さんは何かありますか？

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